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薄毛が気になると、シャンプーや育毛剤に気を使う人は多いですが、実は「ヘアブラシ選び」も重要なポイントです。間違ったブラシを使うと、頭皮に負担をかけたり、髪を引っ張って抜け毛を増やしてしまうこともあります。一方で、自分に合ったブラシを使えば、...

「ヘアカラーをすると髪が傷んで薄毛になるのでは？」と不安に思う人は多いでしょう。実際、カラーリング後に髪のパサつきや抜け毛が増えたと感じることもあります。しかし、本当にヘアカラーが薄毛の原因なのでしょうか？それとも、別の要因が関係しているの...

薄毛に悩んでいる方にとって、正しい知識を得ることはとても重要です。しかし、インターネットにはさまざまな情報があふれており、何を信じればよいのかわからなくなることもあります。そんな時に役立つのが、専門家が監修した信頼できる書籍です。本記事では...

肌は、化粧水や乳液を使って、毎日ケアしている方が多いと思いますが、頭皮や髪の保湿は行っていますか？頭皮の乾燥が薄毛を引き起こす可能性について、多くの人々が気づいていないかもしれません。実際、頭皮は私たちの髪の健康に重要な役割を果たしており、...

「薄毛のファンデーション」をご存知ですか？地肌が見えて気になる部位にポンポンと塗布するだけで、薄毛が簡単に隠せるというアイテムです。楽天やAmazon、薬局などで手軽に購入でき、塗布した箇所も自然に見えるため、違和感なく使える便利なアイテム...

ヘアセットをしていたり、くしで髪をとかす時などに、髪の毛にフケがついていることはありませんか？フケが出ると不潔というイメージですが、では、どうしてフケが出るのでしょうか？また、フケは薄毛の前兆でしょうか？実は、フケの管理は薄毛の予防にもつな...

鍼灸（しんきゅう）は古くから健康維持や治療に利用されてきた伝統的な治療法です。近年、その効果が薄毛治療にも注目されています。鍼灸は頭皮の血流を促進し、毛根の栄養供給を改善するとされています。また、ストレスやホルモンバランスの調整にも効果があ...

整髪料は髪型を整えるために便利ですが、誤った使い方や過剰な使用は髪や頭皮を傷める可能性があります。特に整髪料に含まれる化学成分が、頭皮の健康に影響するといわれています。過度な使用は髪の毛を重くし、毛根に負担をかけて薄毛の原因になることもあり...

縮毛矯正は多くの人にとって便利なヘアケア方法ですが、その過程や使用される化学物質には潜在的なリスクがあります。特に長期間にわたる使用や過剰な施術は、髪や頭皮に悪影響を及ぼす可能性があります。じゃあ、縮毛矯正はしない方がいいの？しない方が髪に...

鬱になると、心身の健康だけでなく、髪の健康も影響を受けることがあります。心の病気と薄毛の関係について考えたことはありますか？ストレスや精神的な負担が増えると、髪の成長サイクルに影響を与える可能性があります。今回の記事では、心と髪の関係に焦点...